Este Blog tem o intuito de trazer informações que venham a estimular a prática de atividades físicas na busca por uma vida saudável e também tornar possível um ambiente de trocas onde se possam trazer novos dados, curiosidades e discussões, sanando eventuais dúvidas de forma interativa. Tem como público alvo pessoas interessadas em manter um estilo de vida saudável através da prática de atividades físicas.
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